shimo Blog
shimo11光が丘公園ジョギング 夜：6.51km/44m05s。 平均ペース 6ｍ46ｓ 10月合計：122.85km、11h41m21s、平均ペース 05h43s。ハーフマラソンの疲労が残っているのでスローペースで。 #hikarigaoka #run_jp #jog_jp10/19 20:25
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